כמה גבוהה טמפרטורת הגוף שלך כחום? 5 שאלות על טמפרטורת הגוף, אחד מבהיר
השאר הודעה
לאחר תקופה מיוחדת, כולם מקדישים יותר תשומת לב לבריאות הגוף, ומדידת טמפרטורת הגוף הפכה לנורמה.
בין אם אנחנו יוצאים לבקר בקניון, או לצאת לעסקים. בנוסף להורים, יש קבוצה נוספת של אנשים שאכפת להם מהברית שלנו, כלומר, מאבטחים עם מדי חום במצח.
בכל פעם שלקחתי את אקדח המצח שלי כדי לחום, רציתי לומר, "אחי, אל תירה, אני אדם טוב".
בוא נדבר על זה, עזוב את זה, אל תצחק על החיים. למעשה, בסביבה כזו, רוב האנשים לשים לב מיוחד לטמפרטורת הגוף שלהם ומפחדים מחום. עם זאת, אנשים רבים לא באמת מבינים את העניין של מדידת טמפרטורת הגוף, כגון: כמה גבוה הוא טמפרטורת הגוף כחום? האם זה הגיוני לחלק את הבריאות והחום ב-37 מעלות צלזיוס? כיצד למדוד את טמפרטורת הגוף בצורה מדויקת יותר?
אל תדאג, לקרוא למטה עם השאלות שלך, מאמר זה ייתן לך את התשובה.
קודם כל, במקרים רבים, עלייה בטמפרטורת הגוף אינה בהכרח חום. למרות שבני אדם הם בעלי חיים בעלי דם חם, טמפרטורת הגוף שלנו תשתנה בנסיבות רגילות, אשר מושפעת מגורמים רבים.
אילו גורמים משפיעים על טמפרטורת הגוף שלנו?
➊ הגוף מושפע מטמפרטורת הסביבה. כאשר טמפרטורת הסביבה נמוכה, טמפרטורת העור שלנו גם תקטין, במיוחד את הידיים החשופות, כפות הרגליים וחלקים אחרים, הטמפרטורה תירידה במהירות; וכאשר טמפרטורת הסביבה גבוהה, טמפרטורת העור גם תגדל. גבוהה.
➋ גופני ואכילה יכולים גם להשפיע על טמפרטורת הגוף, שניהם יכולים ליצור חום, אשר בתורו יעלה את טמפרטורת הגוף.
➌ הגוף מושפעת גם על ידי גיל, ואנשים בגילאים שונים יש טמפרטורות שונות. טמפרטורת הגוף של ילדים ומתבגרים היא גבוהה יחסית, בעוד טמפרטורת הגוף של קשישים היא נמוכה יחסית. תינוקות עשויים להיות מושפעים מהסביבה בשל יכולת התרמורגציה הירעודית הירעודית שלהם, עלולים להשתנות.
➍ הטמפרטורה של כל חלק בגוף האדם שלנו היא גבוהה או נמוכה, כך שחלקים שונים של המדידה משפיעים גם על ערך מדידת הטמפרטורה.
כמה גבוהה טמפרטורת הגוף שלך, מה שיכול להצביע על כך שיש לך חום?
כאשר טמפרטורת הגוף שלך עלתה הרבה, וטמפרטורת הגוף חרגה מהמגבלה העליונה של טמפרטורת גוף נורמלית, זה חום. אנו בדרך כלל מגדירים את טמפרטורת הגוף הרגילה בטווח של 36 ~ 37 °C. כמובן, טמפרטורת הגוף בגילאים שונים וחלקים שונים עדיין תהיה שונה.
כיצד למדוד את טמפרטורת הגוף בצורה מדויקת יותר?
שיטות מדידת הטמפרטורה הכללית המשמשות בבתי חולים הן: מדידת טמפרטורת הפה, מדידת טמפרטורת בית התחתון ומדידת טמפרטורה אנאלית. עם זאת, אם אינך מבין את שיטת הבדיקה, ייתכן שאתה לא מדויק, ולכן עלינו לשים לב לנושאים אלה בעת מדידה:
מדידת טמפרטורה מתחת לפיקחי השחי: הימנעו ממגע עם פריטי ייצור חום או קירור (כגון שקיות מים) בבית השחי, ונגבו יבש אם יש זיעה.
מדידת טמפרטורת הפה: אחרי הכל, אנחנו צריכים לשים מדחום בפה שלנו. עלינו לשים לב להיגיינה ולבטיחות לפני ביצוע המדידה. לעולם אל תשתמש בחומרי חיטוי שיכולים לגרום לרעילות הפה לצורך חיטוי. בנוסף, שימו לב כי לא ניתן לשתות מים חמים ומי קרח 10 דקות לפני המדידה, ולא ניתן לנשום עם הפה במהלך המדידה; אסור להשתמש בו לתינוקות ולאנשים מחוסרי הכרה כדי למנוע נשכוך המדחום.
מדידת טמפרטורת פי הטבעת: ניקוי חיטוי לפני ואחרי השימוש. בעת החדרת פי הטבעת, לשים לב לפעולה עדינה, בדרך כלל להכניס אותו לחצי המדחום הקליני, אם זה סוג חדש של מדחום קליני, זה יכול להיות מוכנס על פי המיקום מסומן על מדחום קליני.
בנוסף, אם אתה משתמש מדחום כספית בבית, להיזהר בעת השימוש בו!
מכיוון שחום כספית מכיל כספית, כספית רעילה לכליה האנושית, למערכת הלב וכלי הדם ולמערכת העצבים. ותרמים מסוג זה עשוי מזכוכית רגילה, שהיא שברירית יחסית. אולי פעם אחת כאשר ילד בבית או חולה מחוסר הכרה היה מדידת טמפרטורה, השיניים שלהם לנשוך את המדחום והתוצאות יהיו הרסניות.
ברגע שחום החום של כספית נשבר, כספית, חומר רעיל, תיחשף החוצה, מה שיכול לא רק לגרום לאנשים להיות מורעלים ופצועים, אלא גם קשה להשפיל. הוא יהיה קיים בסביבה במשך זמן רב ויהפוך למזיק יותר [4].
לכן, המדינה שלנו הוציאה הודעה המבקשת איסור מוחלט על ייצור מדי חום כספית. *השוק משתמש גם מדי חום דיגיטליים אחרים דיוק גבוה להחליף [4].
ב-16 באוקטובר השנה פרסם מינהל המזון והתרופות של המדינה את "הודעת המחלקה המקיפה של מינהל המזון והתרופות של המדינה בנושאים הנוגעים ליישום "אמנת מיינמאטה על מרקורי". ה"הודעה" דורשת בבירור כי החל מה-1 בינואר 2026, המדינה שלי תאסור לחלוטין על ייצור מדי חום המכילים כספית ומוצרים המכילים כספית.
עכשיו שחום הכספית בסכנה
אילו כלים אחרים יכולים למדוד את טמפרטורת הגוף?
למעשה, בנוסף לשימוש במתר חום כדי למדוד את הטמפרטורה של הפה, בית השימוש, פי הטבעת, אתה יכול גם להשתמש מדחום המצח כדי למדוד את טמפרטורת המצח מדחום האוזן כדי למדוד את טמפרטורת האוזן. שתי שיטות אלה משמשות בעיקר להקרנה [5], אשר יכול להיות מדויק יחסית למדוד את טמפרטורת הגוף של גוף האדם.
במיוחד לאחר תקופה מיוחדת, מדי חום המצח שימשו בקנה מידה גדול במקומות ציבוריים יומיים. ככלי למדידת טמפרטורת עזר, היתרונות של מדי חום במצח ברורים: אין מגע עם הגוף, נקי והיגייני, ומהיר.
יתר על כן, טמפרטורת המצח קרובה גם לטמפרטורת הליבה. כל הטמפרטורה שלנו נפלטת מחום הגוף. באופן יחסי, הטמפרטורה של המצח משתנה פחות, והטמפרטורה שנמדדה יכולה להיות מדויקת יותר.
למרות מדחום המצח יכול למדוד טמפרטורה מבלי לגעת בו, הוא גם רגיש לכמה גורמים סביבתיים חיצוניים. יש כמה עצות שעליך להבין:
➊ בעת מדידת טמפרטורת הגוף, הכו את מדחום המצח במרכז המצח מעל מרכז הגבות, ולשמור אותו אנכי. אם יש פוני על המצח, גם לשים לב פוני בעת מדידה.
הערה מיוחדת, מדי חום המצח מחולקים גם לסוגים שונים: הקטגוריה המיינסטרים נקראת "מדי חום אינפרא אדום ללא מגע", כפי שהשם מרמז, זה לשמור על מרחק מסוים מהמצח בעת מדידה, זה באמת לא נמדד על המצח! ויש קטגוריה נוספת שנקראת "מדי חום אינפרא אדום ללא מגע או מגע", רק קטגוריה זו יכולה להיות מצורפת למדידה.
➋ לפני הבדיקה, הימנעו מנשיפת אוויר קר, שטפו את הפנים במים קרים וכו', אחרת טמפרטורת הגוף שלכם תצטמק בכמה מעלות.
➌ מומלץ למדוד כ-3 פעמים במהלך המדידה, והמרווח בין כל מדידה הוא 3 עד 5 שניות, איזו קבוצה הנתונים המוצגת ביותר.
בנוסף, לאחרונה מדחום המצח הוא מאוד פופולרי כדי למדוד את הטמפרטורה של פרק כף היד. זה נראה מאוד נוח ו"מגניב", אבל סוג זה של מדידת טמפרטורת פרק כף היד הוא גם הדגמה הלא נכונה האופיינית ביותר.
מוקדם יותר, יש לנו פופולרי מיקום מדידת הטמפרטורה ואת הגורמים המשפיעים על טמפרטורת הגוף- הידיים ואת פרקי הידיים רגישים יותר לטמפרטורה סביבתית, כך טמפרטורת הגוף האמיתי לא ניתן להשיג.
ורק המצח הוא הכי פחות מושפע מטמפרטורת הסביבה החיצונית[1], כך אקדח טמפרטורת המצח עדיין צריך למדוד את טמפרטורת המצח, אשר גם תואם את שמו!
באופן כללי, כל עוד הוא משמש כראוי, מדחום המצח הוא מכשיר מדידה טמפרטורה נוח ובטוח יותר, אשר יכול להפחית חלק מהצרות במדידת הטמפרטורה הקודמת.
עם זאת, כאשר אנו קונים אקדח טמפרטורה המצח, נגלה כי יש מוצרים רבים כאלה בשוק, ואני לא יודע איזה מהם הוא טוב יותר.
